とりコミュ【カモメ】

とりコミュは、ネットの居場所ポータルサイト死にトリの掲示板です。リアルな社会ではなかなか言えないつらい気持ちや本音など、ネット上で気軽に対話できる場として開設しました。死にたいほどつらい現実を感じている人たちが相互に支え合い、学びあうことができるよう、他者への想像、理解、配慮などをちょっとずつ持ち寄って参加してもらえると嬉しいです。

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1000件中 911915 (Page No.183)

ストレス 
9/6(金) 15:31:49 - No.20240911140026
昨日、仕事へ行きたくない気持ちでいっぱいです。行ってもストレスがそろそろ限界突破してしまいます。ストレス以外、めまいや頭痛が痛かったです。仕事休んで、近くの病院へ行きました。ストレスチェック表を書いて、診察室へ行って、診断の結果を聞きました。やっぱり
『ストレス増えてるのが多いので鬱病です』って言われ、心療内科にある病院を紙でもらいました。親に鬱病なった話を
説明しました。
みたよ18
9/11(水) 14:00:17 - No.20240911140026-1
 
仕事のストレスが身体の症状にもあらわれているのは心配…。限界突破する前に仕事を休めたら良いけど…現実的には難しいのかな…。
  みたよ4
9/11(水) 14:00:26 - No.20240911140026-2
 
あなたが説明したあとに少しでも理解があるといいな…と願わずにはいられなかった。もし仮に親から理解がなかったとしても、仕事でのストレスがあなたを苦しめていることをここで私は受け取ったと言いたくなった(ゆっくり休めるようにとも思ったよ)。
  みたよ4
無題 
9/6(金) 14:30:58 - No.20240911135949
さまざまな悩みや生きづらさから逃げるため、十代の頃から長年アルコールに依存し、体も精神もボロボロになりました。
今はもうまともに社会生活も出来ず、かろうじて生きているだけの廃人です。
私の人生は何もかも間違っていました。
オリンピックやパラリンピックで「正しく」生きている人たちを見ると、自分にはまぶしすぎて本当に辛い。
どうしてこんな生き方しか出来なかったんだろう。
生まれてきた痕跡を全て無かったことにしたい。
みたよ19
9/11(水) 13:59:41 - No.20240911135949-1
 
十代の頃は、アルコールだけが救いだったのだと思う。選手達は確かにすごいけれど、たゆまぬ努力を続ける人や優れた功績を残した人だけでなく、いろんな人のスタイルや日常の暮らしがもっとフォーカスされたらいいのにって思う。
  みたよ3
9/11(水) 13:59:49 - No.20240911135949-2
 
私にも明るさやポジティブな事柄は眩しすぎて、焼け焦げそうになっています。生きづらさの中にも、人の本質や大事にしたいことが詰まっているように思いますが、表明するにはなかなか勇気が必要でもある今日この頃です。
  みたよ3
無題 
9/6(金) 09:15:49 - No.20240911134213
精神的な病気も、怪我のように外部に分かるものだったり、体温や血圧のように数値化できるものならば、自分も他人もどれくらいひどい状態なのか分かりやすいのに…と思ってしまった。

表面上、取り繕っていると他人にはわからないだろうし、時に、自分でも状態が分からないときがある。

自分でもわからない時は経験上、なかなか良くなってくれない様な気がする。
みたよ21
9/11(水) 13:42:05 - No.20240911134213-1
 
自分のしんどさレベルを理解しやすくなる方法ってなんだろう。言語が良い人もいれば、絵や体調を一番の手がかりにする人もいるのかなぁ。色々な部分に精神的なしんどさが現れるっていっても、因果関係が分かりにくくて難しいなとは思う。
  みたよ6
9/11(水) 13:42:13 - No.20240911134213-2
 
人によって受け取り方にもずいぶん差があるから、応急手当講習みたいに、精神的な病状についても、ある程度一律に周知して欲しいと思った。
  みたよ6
無題 
9/6(金) 05:36:06 - No.20240911134058
仕事行きたくない
みたよ18
9/11(水) 13:40:50 - No.20240911134058-1
 
仕事って何のためにあるのか、何をしたかったのか…分からないし考える気力も出ない。
  みたよ3
9/11(水) 13:40:58 - No.20240911134058-2
 
仕事に行きたい人っているのだろうかと思ってしまった。
  みたよ3
しにたい 
9/6(金) 05:31:46 - No.20240911134019
またしにたいがきた。今日は仕事にいけるかな。はやく、しにたくないになるといいな。つらいな
みたよ14
9/11(水) 13:40:11 - No.20240911134019-1
 
奴ら、ふら〜っと突然やって来るんですよね・・。困ったもんだ・・。
  みたよ3
9/11(水) 13:40:19 - No.20240911134019-2
 
死にたいと死にたくないの二択すら忘れちゃうくらいになりたいと思う時があるよ。
  みたよ3