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無題 | |
7/18(木) 16:18:38 - No.20240723153205
地元の同級生で、夢を追いかけたりやりたいことを追求していたりしている人がいっぱいいる。少なくとも自分の周りは。 でも、私には何もない。大学になんとか入ってから精神状態良くしよう、正規雇用で働けるようになろうって思ってきた。そこそこな大学だけど、それだけで中身が伴っていないっていうか。そう考えると、こうやって不満を持つのは贅沢なのかもしれない。 何か夢がほしい。やりたいことがほしい。周囲と比較して惨めになる。世の中凡人ばっかりで、偉人なんて一握り。偉人になりたいわけじゃないけど、自分が自分であるという何かがほしい。生きていく中で記憶があんまりない。私は何をして生きてきたのだろうと思う。何を得たんだろう。 やりたいことがあるかもしれない。でも私は安定さを重視して挑戦を捨ててしまう。将来の暮らしとか、家庭を持ってみたいとかそういうことを考えては追求することを諦めようとしてしまう。 最近心が回復してきたから何かがほしい。でも私には特技がない。何もないように思える。苦しい。 せめて、頑張ったことを認められたい。 みたよ21 | |
7/23(火) 15:31:57 - No.20240723153205-1 前向きに頑張ってキラキラ輝いている人の存在が身近であればある程、自分に落ちる影が濃くなっていくのを感じる。これまで頑張ってきた自分をいつも見ていたのは紛れもない自分なのだから、まずは自分で自分を認めてあげて欲しいなと思った。 みたよ5 7/23(火) 15:32:05 - No.20240723153205-2 「自分が自分であるという何か」という言葉が、余韻のように残っています。それこそ結果じゃなくて、過程に価値があるように私は思ったよ。 みたよ5 |
無題 | |
7/18(木) 15:51:31 - No.20240723142704
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7/23(火) 14:27:04 - No.20240723142704-2 しんどくなければ生きたい(生きていたもいい)と思えるけど、生きるのがあまりにしんどすぎるから死にたいと言う(思う)んだよなと私は私自身のことをそう思ってる。 みたよ5 |
「ふつう」 | |
7/18(木) 05:16:24 - No.20240723142624
初めてメンタルクリニックに行った。自分で予約した癖に足が重くて仕方くなくて、躊躇って躊躇って、やっと来院した私はそれはもう情けない顔をしていただろう。だって怒られたら?怖い人がいたら?そんなの無理だ。そんなのもう本当に耐えられない。無理無理無理無理…… ……と、思っていたんだけれど。まあ、長かったけどつつがなく診察は終わって。言ってしまえば、拍子抜けした。精神科って言っても意外と中は普通の内科や耳鼻科と変わらないんだね。院内も普通に綺麗だったし、みんな普通に息をしていたし、先生も私を糾弾することは無かったし。先生は、思ったよりずっと私の長い話を真剣に聞いてくれた。 私も、あそこにいた人達も、ここにいる人達も多分きっと何かを抱えていて、何かを言いたくて、ああ、でもみんな普通に、普通のフリをして社会で生きているんだなあって。 とりあえず先生と約束しちゃったから、来週までは生きていないとね。 みたよ23 | |
7/23(火) 14:26:15 - No.20240723142624-1 生きていたら、どうしたって苦しいこと、消化できないことが生まれてくるのが「ふつう」だと思うのに、世界はあまりそういう雰囲気じゃないなあって日々感じます。世界ごと変えるのは難しくても、せめて自分は、「そりゃしんどいよね」ってふつうに言い合えるような世界(場所)にいつでも逃げ込めるぞ、って思いながら過ごしたい。 みたよ5 7/23(火) 14:26:24 - No.20240723142624-2 いい意味で期待を裏切られた、そんな感覚だったのかなぁと想像した。精神科に対しても先生に対しても来院されている人たちに感じたことも、行ってみなければわからなかったことだったろうからそれはとても大切なことのように自分は思った。 みたよ5 |
無題 | |
7/18(木) 00:27:52 - No.20240723142541
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無題 | |
7/17(水) 23:51:34 - No.20240723142505
寝た方がいいのは分かるけど、音を消して、自分の頭の中で考えが立ち上がってくるのが怖いです。特に見てるわけでないYouTubeを流して、内容も覚えてない漫画を眺め続けて、主体的に何も考えないようにして、寝落ちするのを待つだけ。寝るのも目覚めるのも苦しい。 みたよ22 | |
7/23(火) 14:24:50 - No.20240723142505-1 考えないようにしようとするほど頭に浮かんでくる・・。無意識に何かしらの刺激を入れて、考える時間を減らしているのかな。 みたよ2 7/23(火) 14:25:05 - No.20240723142505-2 似たような戦法で睡眠導入を試みるので、とても共感した。私は楽しい内容ですらも新しい情報を取り入れない(考えない)ために、何度も聞いたことのある過去回(ラジオ)を流してる。 みたよ2 |