とりコミュは、ネットの居場所ポータルサイト死にトリの掲示板です。リアルな社会ではなかなか言えないつらい気持ちや本音など、ネット上で気軽に書き込める場として開設しました。
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しんどい | |
3/23(土) 21:06:28 - No.20240329092411
毎日怯えながら生きる事に疲れた。今はこの選択肢しかないから我慢するしかない。。 モラハラされるのも耐えるしかない。辛い気持ちを紛らわすための代償行為をやめたいのにやめられない。自己嫌悪。辛い。言われた言葉が頭から離れない。忘れたい。 怖くて相談出来ない。 みたよ14 | |
3/29(金) 09:24:02 - No.20240329092411-1 そっかあ。。今いろんな思いが混雑しているのですね。。 その代償行為を強く肯定するわけではないけど、きっとそうせざる得ないくらいしんどいのではないかと思うし、ある意味自分を守るための行動だと私は感じましたよ。今相談しずらい状況かもしれないけど、こちらをうまく活用して少しでも吐き出してくださいね。 みたよ3 |
3人で踊ろう | |
3/23(土) 02:09:01 - No.20240329090434
薬が切れる。はじめの2時間はなんともない。ただボーっとするだけ。そこからさらに時間が立つと私は3人になる。 幼い私、冷静な僕、怒らせると止まらない俺。このうち二人がメインで話して、一人はだんまり。大抵僕と俺で話をしている。 許せないことがあったとき、眠っていた『俺』が目を覚ます。すべてを焼き尽くすような怒りとともに、頭の中が暴言の嵐になる。それをなだめる役割はいない。大抵『俺』が怒っているときは、理不尽なことを理不尽だと言い返せなかったときだから。 僕はその話を聞きつつも、冷静さを保つ。辛口なのも僕の役割。私にはそれがないから。 幼い私に悲しむ心はあれど、怒りがない。ポッカリと空いてしまった穴にしょんぼりすることしかできない。 本当は3人でバラバラに動くのではなく、私一人で怒りも反応もできたら良かったんだけれど、感情を去勢しすぎたのか、一度俺を経由しないと発露させられないのだ。 ただ、傷ついたとき、心の中で思いっきり泣いていたことがある。これはスッキリした。そのときは、言葉でモラハラされたのだった。たった一言だが。 これだけでも十分進歩だ。昼間の私が泣けたのだから。 これからも夜になって、薬を飲み忘れたら3人が顔を出すかもしれない。現実の友達には誰ひとりこのことを伝えてないし、その気もないけれど。 ここなら彼らも自由に動けるのではないだろうか。最も、言葉が強くて削除されてしまうかもしれないが。 たくさん食べても満たされぬものだ。だからこうして言葉を連ねる。心を満たすために。 みたよ11 | |
3/29(金) 09:04:21 - No.20240329090434-1 理不尽に対して言い返すって決して簡単なことではないと思うから『俺』さんの怒りにもし「自責」があれば、理不尽の方がおかしいと思うと伝えたくなりました。そして(ここに限らず)言葉をこれからも連ねていてほしいなと率直に思いました。 みたよ5 3/29(金) 09:04:34 - No.20240329090434-2 不快な出来事をやり過ごしたいとき、感情を発散させることも、抑圧することも私にはあります。そのバランスがうまくとれなかったときの感覚と、あなたの中に3人がいる感覚はちょっと似てるのかなって思いました。心を満たすための執筆、どうか続けてほしいなと私は思います。 みたよ3 |
依存。 | |
3/23(土) 05:38:44 - No.20240327110609
スマホ依存があるんだけどさ、夜通しポチポチして眠れないほどの。 心の中のしんどいがなくなったら、スマホ依存なくなると思う。 心のしんどいがなくなったら、スマホはただの地図アプリ見る為だけの板になると思う。 みたよ18 | |
3/27(水) 11:06:00 - No.20240327110609-1 気持ちがしんどい時、何時間も世界の屋台動画を見ます。これもスマホ依存・・?寝むれないからスマホ、スマホ見てるから寝むれなくなるのか自分でもわからなくなる時があります。 みたよ4 3/27(水) 11:06:09 - No.20240327110609-2 私はスマホではないけど、ストレスが高まっている時に食べたくなりがちなものはあるなぁ。気持ちが行動に反映されることってあるのかもしれないね。 みたよ3 |
今の気持ち | |
3/23(土) 04:57:35 - No.20240327110527
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3/27(水) 11:05:16 - No.20240327110527-1 それな過ぎる。私的には過去に戻るのはしんどすぎるし、未来は怖すぎるって感じ…。あ、でも、自分のことを誰も知らないところには行きたいかもと思った。 みたよ6 3/27(水) 11:05:27 - No.20240327110527-2 |
無題 | |
3/23(土) 03:45:32 - No.20240327110442
家族の関係が壊れて二年。自分自身のことも見失い、これから先の未来も可能性も全て失ってしまった。やり直すことなんてもう叶わない。そんな精神力も体力も年齢的に時間もない。もう一人じゃ抱えきれない。毎日毎日不安と恐怖が襲ってきて追い詰められる。それでもここから抜け出したくて毎日どうしたらって考えるけど、自分に限界を感じてまた追い詰められる。わかっていても前を見て進むことよりも後ろばっかり気にしてる。がんばれよ、私。でももう疲れたね…。 みたよ16 | |
3/27(水) 11:04:33 - No.20240327110442-1 「もう疲れたね」というのがあなたの本音のような気がしたから、休めたらいいなぁと思いつつ、焦りとかも出てきそうで難しかったりもするのかな…と思った。 みたよ4 3/27(水) 11:04:42 - No.20240327110442-2 たくさんのエネルギーを使ってきたように思います、食べたり寝たり、補給していますか?あなたの頑張りと辛さが想像でき、労いの言葉を探しています。 みたよ4 |