とりコミュ【カモメ】

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1007件中 506510 (Page No.102)

無題 
7/20(土) 22:00:15 - No.20240727083518
せっかくの休みなのに、家族と幸せに過ごせるのに、仕事が頭をよぎって死にたくなる
みたよ17
7/27(土) 08:35:10 - No.20240727083518-1
 
それが嫌すぎるので、私は電波系のものはオフにして見ないようにしてます。せめてもの抵抗(休む決意!)みたいな感じです。
  みたよ1
7/27(土) 08:35:18 - No.20240727083518-2
 
休みだ〜と思ったら仕事のことが浮かんでしまうあの現象、本当になんなんだろうね。
  みたよ2
つらいなあ 
7/20(土) 21:10:28 - No.20240727083432
久しぶりに来た、しにたい気持ち。
全てをリセットしたい気分。
自分ごと消しちゃいたい。
つらい。楽しかったぶんつらい。
好きだったのに。裏の顔を知ってしまった。悲しい。嘘だと思いたい。
夢なら醒めて欲しい。いやだ。
みたよ15
7/27(土) 08:34:24 - No.20240727083432-1
 
なにか衝撃を受けるようなことがあったのかなと想像した。”楽しかったぶんつらい”の感覚、ちょっとわかるかもなんて思った。
  みたよ2
7/27(土) 08:34:32 - No.20240727083432-2
 
知りたくなかったことを知ってしまったショックは、そう簡単には受け入れられないことだと感じました。
  みたよ2
無題 
7/20(土) 11:04:17 - No.20240727083335
母が「家族に気を使わなくていいからね」って言ってきた。今さらそんなこと言われてもさぁ、って思ってモヤモヤしたから、今まで言うの我慢してたことも言って、「気を使わなくていい、と言われてもすぐには変えられないかも」的なこと伝えたら明らかに母の機嫌が悪くなった。何だかすごく振り回された気分。疲れた。母はせっかく私を励ましにきたのに傷つくこと言って最低だったのかな、私。
自己嫌悪の気持ちも罪悪感もあるけど、本音は「自分1人で頭の中整理して、何とか生きてるのに余計なことを言ってモヤモヤを増やさないでよー!!!!!!!!!!!」かも。
みたよ16
7/27(土) 08:33:27 - No.20240727083335-1
 
「気遣わなくていいよ」ってよく聞く言葉だけど、自分と相手の思う「気」の内容や質が違いすぎると、また別の気を遣って逆効果…ってこと、割とある気がする。あえて「言わない」ことも含めて自分のやり方があるから、放っておいてほしい…と自分だったら思うかも。
  みたよ5
7/27(土) 08:33:35 - No.20240727083335-2
 
簡単に変えられたら苦労しないし、なんでそっちが不機嫌になるの・・?って思っちゃった。投稿者さんは何も悪くないと思ったよ。
  みたよ4
無題 
7/20(土) 04:38:10 - No.20240724084236
一日頑張った日、嫌なことがあった日、なんだか心がしんどい日には美味しいものお腹いっぱい食べて幸せな気分でその日を終えたいけど、
「また太っちゃうな」
「またお金無駄に使っちゃった」って
食べた後に罪悪感感じるから結局モヤモヤしてる。

ずっと何かが気がかりで焦ってるはずなのに何をするにもやる気が出ないよ、何も考えずに過ごしたいよ。
みたよ30
7/24(水) 08:42:28 - No.20240724084236-1
 
爆食するって私にとって一番の幸せだったんだけど、ダイエットを始めてから罪悪感で食べれなくなってしまって、「本当の幸せって何だろう?」って考えるようになった。何も考えずに幸せを噛みしめていたいだけなのになぁ…。
  みたよ5
7/24(水) 08:42:36 - No.20240724084236-2
 
食べることは幸せなことだから、「幸せだったから無駄遣いじゃない」「頑張ったから(消耗したから等)これじゃ太らない」って罪悪感を解放してあげられたら「あ〜美味しかった」でハッピーエンドになれるんじゃないかな?って思った。
  みたよ4
こんなこと考えたって仕方ないけど。 
7/20(土) 03:31:51 - No.20240724084154
医療や福祉の分野では「各機関の連携が大事」と聞いたことがあるけど、
自分が心身のバランスを崩した時、学校とスクールカウンセリング、保健室(精神科受診可能)の連携は全くなかった。あくまでカウンセリングルームや保健室を「置いたら終わり」というのが学校にできる限界なのかもしれない。
今さらどうしようもないけど、学校は頼るべき場所じゃなかったのかも。
考え方のヒントをたくさん教えてくれた
カウンセラーの先生には本当に失礼だけど、カウンセリングなんて意味がなかったんじゃないか(結局診断書下りない、報われなかったのだから)、受けなきゃよかった(そしたら簡単に死ねた)んじゃないかと時々思えてしまう。すごく申し訳ない。
みたよ15
7/24(水) 08:41:45 - No.20240724084154-1
 
大事なものって大事だから当たり前となっていって言葉にされなくなることがあるのかなと(それがいいとかではないけど)なんとなく思っていて、なので「連携が大事」って大きい声で言われているうちは、それが大事なものとなりえていないということなのかななんて私は考えるようにしてる。
  みたよ3
7/24(水) 08:41:54 - No.20240724084154-2
 
しんどくて、縋る思いで相談に来たのに、連携もなくて状況も何も進展しなくて…となると、がっかりするし、意味がなかったって思ってしまうなぁと感じた。
  みたよ3