経験談

生きづらさを感じる人が語る 経験談

経験談はそれぞれの投稿者の個人的な価値観や感じ方をそのまま掲載しています。一部、リアリティのある描写や強い価値観が含まれるため、読む人にとっては負担等を感じる場合もあります。各自の判断で閲覧してもらえるようにお願いします。

良い子でしかいられない

良い子でしかいられない。小さい頃から親に対しても、学校でも良い子を演じてきた。小さい頃はそれで褒められるのが嬉しかったし、こうすれば褒められるんだってことがわかってますます良い子を演じた。大人には自分の良いところだけを見せていた。小学校でも中学校でも先生には頼りにされ、良い子でいることを望まれているなと感じていた。父は厳しく、父の理想の子どもでなければと常々感じていた。母は過保護で心配性、母に心配をかけないようにしなければと思っていた。いや、今も思っている。

これまで良いところだけ見せてきた大人たちに駄目なところを見せたら途端に見捨てられてしまうんじゃないかと怖くなり、元気で明るいしっかりした子どもでしかいられなくなった。もはや良い子でいるしか私の生きる道はなくなった。

でも、誰にだって駄目なところや弱みはある。しかし私にはそんな自分を見せられる人はいなかった。そして自分自身も自分の駄目なところを受け入れることができなくなっていた。良い子でいると、この子は大丈夫だろうと思われる。心配されない。そして、こちらから相談なんてもちろんできない。これまで築いてきた良い子の幻影が崩れるから。しだいに追い詰められていった。この頃から死を考えはじめた。自分の弱みを他人に見せることと死ぬことは天秤にかけられることだった。

しかしそんな私にも救ってくれる人が現れた。高校の保健室の先生だった。「大丈夫?」と聞いてくれ、そこから先生に相談ができるようになった。しかし死にたさは消えてくれなかったし、むしろ強くなっていくばかりだった。誰にも必要とされてない自分なんて死んでしまえばいいんだと思っていた。

先生から病院に行くように強く勧められ病院を受診した。はじめについた診断は適応障害。その後リスカがやめられなくなり1度目の閉鎖病棟への入院。しかしここが、とっても居心地が良かったのである。まず親はいない。そして病棟では自分の素でいられた。看護師さんも担当医も優しく、心から信頼できる人に出会えた。しかし回復の途上で入院のリミットがきてしまいやむなく退院した。だがその5日後に家で自殺を試み、その後再入院。2回目の入院のうちに診断が鬱病→双極性障害に変わった。そしてこの間再び未遂をし、3回目の入院が決まった。

と、ここまで経験談になってしまったのだが、ここからタイトルに戻ると、依然として私は親に良いところだけを見せたいと思っている。病気による気分の浮き沈み、主に沈むのが辛いのだが、その苦しさの上に、苦しいのにそれを見せまいと笑顔で振る舞う苦しさがのしかかる。でも、そうするしかなくて、でも辛くて、もう死んでしまいたいと何度思ったかなんて考えるだけで気が遠くなる。

そんなことなら強がるのをやめればいいじゃんと思うだろう。しかしそうはいかない。小さい頃からの積み重ねは恐ろしく、もうそれしかできなくなっているのだ。そしてもう一つ良くないのが、強がるのをやめたら病気が治ってしまうんじゃないかと思うことだ。普通は治りたいと思うものじゃないの?と不思議に思ったそこのあなたが正しいと思う。私は病院を失うのが怖い。高校を卒業した今、頼れるのは病院しかない。自分の素を見せられて、弱さを見せるという甘えができるのは病院しかない。そして病気が治ったら病院には行けない。良い子じゃなくていい居場所が見つかっていない中で病院を失うなんて考えられない。だから私は引き続き良い子でいるしかなくて、それに苦しんで死にたくなって本気で死のうか考えながら生きるしかないと思っている。

感想1

とても切実で本当の気持ちを書き出した様子が伝わってきました。親の前では良い子でしかいられないこと、病院でようやく自分らしい姿を出せたこと、そしてその病院とのつながっていたいからこそ、病気が治りたくないという気持ち、どれをとっても深く納得することばかりでした。きっと、これまで自分の気持ちをずっと見つめながら、周囲を観察し、求められることに応じてふるまいや自分の心の在り方を調整し続けてきたのだろうかと思いを巡らせています。おそらく、病院で素でいられる自分に気づいたときは、世界がひっくり返るような、視界が開けたような、新しい世界が訪れた感じだったのかな?と想像しています。きっかけはつらい経験で心の病気になったことではありますが、人生が変わるような出会いがあったかと思うと、人生の不思議を感じていました。私も若いころに足のケガで長く入院したときの出会いが人生の中で大きな出来事だったことを思い出し、価値観がぐらぐらと揺らいだ感覚が残っていて、それが今の自分のもとになったと思っています。
病気が治ってしまったら、自分が自分でいられる場所がなくなってしまうと不安に思うかもしれませんが、私は少し違う見方をしてみました。あなたが自分らしく、素でいられるようになったのは自分自身の土台のようなものができたのではないかと思ったのです。病院で信頼できる人たちに出会えたということは、これからも信頼できる人に出会えることを意味するのではないかと思いました。また、病気が治っても病院とつながっていることもできるし、信頼できる病院があるということはこれから心が落ち着かなくなったり、つらくなっても頼れる場所が確保されているということだと思います。そして、長い間、親を前にしたふるまいの癖はそんなにすぐに変わらなくても当然だと思うし、良い子でしかいられないのもあなたのそのままの姿だと私は思いました。
そして、死にたくて、不安な気持ちのうちは病院を頼ったらいいと思います。信頼している人たちはそれを受け入れてくれると思いました。そして、死にトリもあなたの素を表現してもいい場所でありたいと思います。必要な時にはいつでも来てください。待っています。

感想2

投稿者さんが書いている「良い子」ってどういう子なのかな?と想像しながら読みました。なんとなくイメージしてみても、案外曖昧な感じがします。「良い子」の定義も人によって色々だから、イメージがつきづらいのかもと思いました。
先生に頼りにされ、父の理想を叶え、母に心配をかけない。それだけでも、3人分の(おそらくはそれぞれ多少なりとも別の)期待があり、投稿者さんがそれに応えようとしてきたのだと考えると、途方もない労力だと感じました。
また、褒められるか褒められないかということが、投稿者さんの人生にとってとても大きな影響を与えているのだと思いました。投稿者さんにとって褒められることは「○○ができるから」「期待通りだから」など、さまざまな条件がある事柄で、その条件をクリアしなくては認められないという気持ちもあったのかな?と想像しています。
投稿者さんが書いていた「良い子じゃなくていい居場所」とは、良い子かどうかで判断される必要がなく、判断によっていていいかどうかが変わることがない場所なのかなと思いました。
私も、なにかができるかできないかとは関係なく、すべての子どもは安全を感じながら成長する権利があると思いますし、また、それは子どもに限ったことでもないと思います。でもその安全が守られていない状況はこの社会にとても多く、やりきれない気持ちになります。

「強がるのをやめたら病気が治ってしまうんじゃないかと思う」と書いてあって、それはもしかすると、投稿者さんは病気という形ではじめて自分のしんどさを表せたからなのかもしれないと思いました。他にそのままでいる方法、つらさを表現する方法がないときに、その手段がなくなってしまうと考えたら不安に感じるのも無理はないと思いました。
文章を読んでいて、投稿者さんは自分の状況を捉えて、考えて、理解しようとしてきたのだろうと思いました。その意味では、この経験談も投稿者さんならではの表現のひとつになっているのかなと思いました。投稿者さんにとって、経験談は表現しやすいやり方だったのか、それとも違ったのか聞いてみたいなと思いました。文章と言っても、誰に対して書くか、どんなふうに、どういうときに書くかなどでも違うと思うし、そもそも文章に書く以外にもやり方がある気がします。人に対してだけではなく、自分に対しての表現ということもありそうです。投稿者さんにとってやりやすい方法を探っていけるといいなと思いました。(もし何か思いつくものがあれば教えてください!)死にトリにも、経験談の他にとりコミュやこえサーチなどの別の表現方法があります。よかったら、色々試してみてもらえるとうれしいです。

お返事1

拙い文章を読んでいただくだけでなくこんなに丁寧な感想を書いていただき本当にありがとうございます。

〈感想1を読んで〉

素の自分でいられることに気づいた時はまさに視界が開けた感じだったなと懐かしく思いました。今の私にはまだ、また信頼できる人が見つかるかもと前向きには捉えられませんがそのような捉え方もあるよなとすこし心が軽くなったように感じました。また、良い子でしかいられない自分は駄目だとばかり考えていましたが、それもそのままの私の姿と言っていただけて救われたような気持ちになりました。ありがとうございました。

〈感想2を読んで〉

「病気という形ではじめて自分のしんどさを表せたからなのかもしれない」という文章にはっとしました。私は形あるものにこだわってしまうところがあり、辛い気持ちという形にならないものでは自分のしんどさの表現にならないと考えがちで、病名という形のあるものになって初めて自分のしんどさが表せたような気分になったのかなと思います。

また、経験談という表現方法は私にとって表現しやすく、感想を書いていただくことで自分にはできなかった見方を教えていただけてとても良かったです。他に思いつく方法で私がやっているのは日記を書くことです。ありがとうございました。

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